Emotionales Wachstum durch Achtsamkeit im Kindergarten

Über den Kurs

Willkommen zur Fortbildung „Achtsamkeit im Kindergarten“ auf Kompedia! In dieser praxisorientierten Schulung entdecken Sie, wie Sie Achtsamkeitstechniken gezielt in den Kindergartenalltag integrieren können, um die emotionale und kognitive Entwicklung der Kinder zu fördern.

Achtsamkeit – das bewusste Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments – ist für Kinder im Kindergartenalter von unschätzbarem Wert. Durch geführte Atemübungen, Sinneswahrnehmungsspiele und achtsame Bewegungsübungen lernen Kinder, ihre Selbstwahrnehmung zu stärken und ihre Gefühle und Gedanken besser zu verstehen. Diese Techniken helfen nicht nur, die Konzentration und das emotionale Wohlbefinden zu verbessern, sondern schaffen auch ein positives und entspanntes Lernumfeld.

Unsere Fortbildung bietet Ihnen fundierte Methoden und praxisnahe Beispiele, um Achtsamkeit spielerisch in Ihren Kindergarten zu integrieren. Sie erfahren, wie Sie mit einfachen Übungen stille Momente und kreative Aktivitäten nutzen können, um die Aufmerksamkeit und Kreativität der Kinder zu fördern. Zudem lernen Sie, wie Sie durch achtsame Beziehungen und gezielte Stressbewältigungstechniken eine vertrauensvolle und unterstützende Umgebung schaffen können.

Entdecken Sie mit uns, wie Achtsamkeit den Kindergartenalltag bereichern und sowohl Kindern als auch Pädagog*innen zu mehr Gelassenheit und emotionaler Stärke verhelfen kann. Melden Sie sich jetzt an und machen Sie Achtsamkeit zu einem festen Bestandteil Ihrer pädagogischen Praxis!

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Was werde ich lernen?

  • Grundlagen der Achtsamkeit für Kinder: Verstehen Sie die Bedeutung und Vorteile der Achtsamkeit für Kinder im Kindergartenalter und lernen Sie, wie diese Praxis die emotionale und kognitive Entwicklung unterstützt.
  • Praktische Atemübungen: Erlernen Sie einfache und effektive Atemübungen, die Kindern helfen, in Momenten der Unruhe oder Überforderung zur Ruhe zu kommen und ihre Konzentration zu verbessern.
  • Sinneswahrnehmungsspiele: Entdecken Sie spielerische Methoden, um die Sinne der Kinder zu schärfen und ihre Fähigkeit zur bewussten Wahrnehmung der Umgebung zu fördern.
  • Integration von Achtsamkeit in den Kindergartenalltag: Erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit durch regelmäßige Übungen und Aktivitäten in den Tagesablauf des Kindergartens integrieren können, um eine ruhige und konzentrierte Atmosphäre zu schaffen.
  • Achtsame Bewegungsübungen: Lernen Sie Bewegungsübungen wie sanftes Yoga und rhythmische Bewegungen kennen, die Kindern helfen, ihre Körperwahrnehmung und Koordination zu verbessern und Stress abzubauen.
  • Umgang mit Stress und Herausforderungen: Entwickeln Sie Techniken zur Stressbewältigung und lernen Sie, wie Sie in herausfordernden Situationen ruhig und gelassen bleiben können, um effektiv und empathisch auf die Bedürfnisse der Kinder einzugehen.

Kursinhalt

Achtsamkeit, das Hilfsmittel zur Förderung emotionaler Kompetenzen

  • Video
    17:00
  • Quiz

Handout & Zusatzmaterial

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