Stress und Emotionen im Kindergarten: Herausforderungen und Bewältigungsstrategien für Elementarpädagoginnen

Über den Kurs

Herzlich willkommen bei Kompedia, Ihrer Online Akademie für berufliche Weiterentwicklung. Wir freuen uns, Ihnen unsere Fortbildung „Stress und Emotionen im Kindergarten: Herausforderungen und Bewältigungsstrategien für Elementarpädagoginnen“ vorstellen zu dürfen.

In dieser umfassenden Schulung beschäftigen wir uns mit einem zentralen Thema für alle, die im Bereich der frühkindlichen Bildung tätig sind: dem Umgang mit Stress und Emotionen im Kindergarten. Unser Kurs bietet wertvolle Einblicke und praxisorientierte Strategien, um den vielfältigen Herausforderungen des Kindergartenalltags souverän und gesund zu begegnen. Dieser Kurs richtet sich an Elementarpädagoginnen und Elementarpädagogen & bietet umfassende unterstützende Maßnahmen zur Stressbewältigung des Personals und nicht der Kinder.

Lernen Sie die grundlegenden Aspekte von Stress kennen und wie dieser sowohl als Belastung als auch als Motivationsquelle wirken kann. Erfahren Sie, wie der tägliche Umgang mit Kindern, Eltern und administrativen Aufgaben zu Stress führen kann und wie Sie diese Herausforderungen meistern. Verstehen Sie, wie Stress Ihren Körper und Ihre Psyche beeinflusst, und entdecken Sie Methoden zur Früherkennung und Bewältigung. Erhalten Sie praktische Techniken zur Stressbewältigung, wie Atemübungen, Zeitmanagement und kognitive Umstrukturierung, um Ihre persönliche und berufliche Gesundheit zu fördern. Lernen Sie, wie Sie präventive Maßnahmen in Ihren Alltag integrieren können, um langfristig entspannt und ausgeglichen zu bleiben.

Melden Sie sich noch heute an und starten Sie in ein stressfreieres, ausgeglicheneres Berufsleben. Bei Kompedia unterstützen wir Sie dabei, Ihre beruflichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Investieren Sie in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden – melden Sie sich jetzt für unseren Kurs „Stress und Emotionen im Kindergarten“ an und erleben Sie, wie effektives Stressmanagement Ihre Arbeit und Ihr Leben bereichern kann.

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Was werde ich lernen?

  • Stress verstehen: Lernen Sie die grundlegenden Aspekte von Stress kennen und wie dieser sowohl als Belastung als auch als Motivationsquelle wirken kann.
  • Spezifische Stressfaktoren im Kindergarten: Erfahren Sie, wie der tägliche Umgang mit Kindern, Eltern und administrativen Aufgaben zu Stress führen kann und wie Sie diese Herausforderungen meistern.
  • Physiologische und psychologische Auswirkungen: Verstehen Sie, wie Stress Ihren Körper und Ihre Psyche beeinflusst, und entdecken Sie Methoden zur Früherkennung und Bewältigung.
  • Effektive Stressbewältigungsstrategien: Erhalten Sie praktische Techniken zur Stressbewältigung, wie Atemübungen, Zeitmanagement und kognitive Umstrukturierung, um Ihre persönliche und berufliche Gesundheit zu fördern.
  • Stressprävention im Alltag: Lernen Sie, wie Sie präventive Maßnahmen in Ihren Alltag integrieren können, um langfristig entspannt und ausgeglichen zu bleiben.

Kursinhalt

Grundlagen & Stressprävention

  • Video
    18:14

Handout, Zusatzmaterial & Quiz

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